Hur sätter jag på mig Elvie Stride?

Innan du börjar ska du se till att du har rengjort och desinficerat din Elvie Stride.

Du måste också se till att du använder en brösttrattstorlek som passar dig. 

Tvätta slutligen händerna noggrant med tvål och vatten innan du rör vid Elvie Stride, dess delar eller dina bröst. Undvik att röra vid insidan av den främre kupdelen och brösttratten. 

Ta bort locket från kupan.

Du kan dra slangarna under kläderna om du vill.

Ta dig tid att kontrollera att slangarna inte är böjda eller hoptryckta.

Tryck fast locket på kupan igen.

Placera ena handen under ett av dina bröst och luta dig framåt.

För kupan till ditt bröst och var uppmärksam på bröstvårtans riktning.

Använd markeringarna på brösttratten för att justera bröstvårtan när du sätter på kupan.

Sträck nu på ryggen medan du håller kupan på plats.

När kupan sitter på plats kan du kontrollera inriktningen genom att ta bort proppen och justera så att din bröstvårta sitter i mitten av bröstvårtetunneln. Men kom ihåg att sätta tillbaka proppen innan du börjar pumpa.

Använd din bh för att fästa kupan vid bröstet. Se till att kupan är ordentligt tryckt mot ditt bröst.

Gör likadant på det andra bröstet om du har två kupor.

Kontrollera att slangarna inte är böjda eller hoptryckta.

Kontrollera att pumpenhetsanslutningen är ansluten till pumpenheten.

Du kan använda locket och klämman för att fästa pumpenheten vid kläderna om du vill.

Hur pumpar jag med Elvie Stride?

Innan du börjar ska du se till att du har rengjort och desinficerat din Elvie Stride.

 Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten innan du rör vid Elvie Stride, dess delar eller dina bröst. Undvik att röra vid insidan av den främre kupdelen och brösttratten. 

För att kunna följa den här guidade sessionen måste du ha på dig din Elvie Stride.

Börja med att se till att pumpen är laddad. Gör detta genom att hålla in lägesknappen innan du slår på pumpen.

Nu ska du dubbelkolla kupans inriktning på bröstet genom att öppna hällhålet och titta ned i det. Glöm inte att sätta tillbaka proppen igen.

Tryck på strömknappen för att slå på pumpen.

Intensitetslamporna börjar blinka och visar den intensitetsinställning som stimuleringsläget startar på.

Tryck på knappen Starta/pausa för att börja pumpa.

 Pumpen startar i stimuleringsläge. Den växlar till pumpningsläge efter två minuter. Du kan även ändra läge i appen eller på pumpenheten med hjälp av lägesknappen.

Du kan använda knapparna + och - för att anpassa intensiteten för båda lägena. Intensitetslamporna på pumpenheten visar din valda inställning.

Avsluta sessionen genom att luta dig framåt i två sekunder och trycka på knappen Starta/pausa på pumpenheten för att sluta pumpa. När du lutar dig framåt kan mjölken rinna ut ur bröstvårtetunnlarna och in i kuporna.

Stäng av pumpen genom att hålla in strömknappen.

Knäpp upp bh:n och använd fingret för att försiktigt bryta förseglingen mellan kupan och bröstet.

Ta bort kupan från din bh.

Ta bort locket från kupan. Undvik att få mjölk på locket.

Du kan lägga kupan på en plan, torr yta med bröstvårtetunneln uppåt vid behov.

Häll ut mjölken genom att hålla den upprätt och sedan lossa och vrida på proppen i varje kupa.

Häll mjölken i en förseglad behållare genom sidan av hällhålet.

Rengör och desinficera relevanta delar. 

 Se till att du förvarar mjölken på ett säkert sätt. 

Hur pumpar jag på ena sidan med Elvie Stride (dubbel)?

Ta bort den oanvända korta slangen från slangdelaren för att pumpa på en sida. 

Försegla öppningen i slangdelaren med slangdelarproppen.

Detta säkerställer jämnt sug på den kupa som används.

Vilken intensitetsinställning ska jag använda?

Elvie Stride har en liknande sugkraft som andra pumpar på marknaden. Den har tio intensitetsinställningar så att du kan anpassa den efter dig.

Två saker händer när du använder en högre intensitet:

• Suget blir starkare.

• Pumpningscyklerna blir långsammare.

Det motsatta händer när du använder en lägre intensitetsinställning:

• Suget minskar.

• Pumpningscyklerna blir snabbare.

Det kan verka logiskt, men en högre intensitet ger inte alltid mer mjölk. 

Vissa kvinnor producerar mer mjölk med ett starkare sug, men för andra fungerar snabbare cykler bättre. 

Det är bäst att experimentera för att se vad som fungerar bäst för dig.

Tänk på att du kan producera mindre mjölk om du pumpar på en inställning som är obekväm för dig. Om du föredrar en hög sugnivå ska du se till att det fortfarande är bekvämt.

Behöver jag massera bröstet innan jag använder min Elvie Stride?

Det är helt upp till dig. Din pump har ett stimuleringsläge som är utformat för att göra jobbet åt dig och stimulera utsöndringen.

Men om du brukar massera bröstet för att underlätta utsöndring eller pumpning kan du fortsätta göra det.

Det handlar om vad som fungerar bäst för dig.

Hur vet jag vilket läge Elvie Stride är i?

Din pump startar alltid i stimuleringsläget. 

Detta är en snabbare pumpningsrytm för att stimulera mjölkutsöndring. 

Pumpen masserar din bröstvårta i det här läget. Den gör det för att låta ditt bröst veta att det är dags att producera mjölk.

Pumpen växlar automatiskt till pumpningsläge efter två minuter. 

Pumpningsläget är en långsammare pumpningsrytm. I det här läget hjälper din pump bröstet att utsöndra mjölk effektivt.

När pumpen är i pumpningsläget lyser lampan under lägesknappen.

Du kan växla till pumpningsläget tidigare om du vill:

Tryck på lägesknappen på pumpenheten.

Använd pumpkontrollskärmen i appen Pump with Elvie.

Hur ändrar jag intensitetsinställningarna för min Elvie Stride?

Din pump har två lägen – stimulering och pumpning.

Det finns tio olika intensitetsinställningar för varje läge. De ändrar sugnivån på dina bröstvårtor. 

Du kan använda inställningarna för att anpassa din pump så att den känns bekväm och fungerar effektivt i båda lägena. 

Pumpen startar i stimuleringsläget och växlar till pumpningsläget efter två minuter. 

Du kan justera intensitetsinställningen i varje läge med hjälp av knapparna + och - på pumpenheten medan du pumpar. 

Intensitetslamporna på pumpenheten lyser för att visa vilken inställning du använder. 

Tänk på att en högre intensitetsinställning inte alltid betyder att du får mer mjölk. Du kan minska mjölkproduktionen om du utsätter bröstvårtan för överdriven påfrestning eller pumpar när du har ont. 

Du kan spara dina favoritintensitetsinställningar för både stimulerings- och pumpningsläget med anpassningsfunktionen i appen Pump with Elvie. 

När du har valt och sparat dina intensitetsinställningar i appen kan du starta en session med appen. 

Då sparas de intensitetsinställningar du har valt, så att du kan använda dem igen nästa gång.

På så sätt slipper du anpassa inställningarna varje gång du använder pumpen.

Du kan hämta appen gratis från Apple App Store eller Google Play Store.

Vad ska jag göra om jag fyller en kupa med mjölk under en session?

Varje kupa har en praktisk fyllningslinje. Du kan använda den för att kontrollera hur full kupan är under en session.

Om en kupa är full ska du pausa sessionen och tömma ut mjölken. Pumpen kan börja läcka om du fortsätter pumpa när en kupa är full.

Så tömmer du ut mjölk under en session:

Pausa sessionen genom att luta dig framåt i två sekunder och trycka på Starta/pausa-knappen.

Knäpp upp bh:n om du behöver det och bryt förseglingen mellan kupan och ditt bröst med fingerspetsen.

Ta ut kupan ur din bh och ta bort locket. Undvik att få mjölk på locket.

När en kupa är full måste den hållas upprätt eller läggas på en plan, torr yta tillfälligt. Detta förhindrar mjölkförlust.

Håll kupan upprätt och lossa och vrid på proppen.

Häll mjölken i en förseglad behållare genom sidan av hällhålet.

Kontrollera att membranet och locket båda är helt torra.

Tryck fast locket på kupan igen.

Så fortsätter du sessionen:

Luta dig framåt och sätt tillbaka kupan på bröstet.

Kontrollera inriktningen genom att titta genom hällhålet.

Stäng hålet med proppen.

Använd din bh för att hålla pumpen ordentligt mot ditt bröst.

Tryck på knappen Starta/pausa när du är redo.

I vilka ställningar kan jag använda Elvie Stride?

Generellt sett rekommenderar vi att du sitter ned eller står upp. Men du kan prova andra ställningar beroende på hur mycket mjölk du har i brösttratten och var på bröstet pumpen sitter.

Vi har låtit testare tömma diskmaskiner, byta blöjor och mycket mer. Så länge Elvie Stride fungerar som den ska kan du använda den i många olika ställningar.

Men tänk på att du inte ska använda din pump när du 

• ligger ned

• kör bil

• utför ansträngande aktiviteter 

• utför aktiviteter med risk för skada, som att köra tunga maskiner.

Hur mycket mjölk rymmer en kupa?

Varje kupa rymmer 150 ml mjölk. Om du fyller en kupa när du pumpar måste du pausa eller avsluta din session.

Varje kupa har en praktisk fyllningslinje. Du kan använda den för att kontrollera hur full kupan är under en session.

Hur avslutar jag en pumpningssession?

Gör så när du är redo att avsluta din pumpningssession:

Luta dig framåt i två sekunder och tryck på knappen Starta/pausa på pumpenheten för att sluta pumpa. När du lutar dig framåt rinner mjölken ut ur bröstvårtetunnlarna och in i kupan.

Stäng av pumpen genom att hålla in strömknappen.

Knäpp upp bh:n och använd fingret för att försiktigt bryta förseglingen mellan kupan och bröstet.

Ta bort kupan från din bh.

Håll den upprätt och ta bort locket från kupan.

Du kan placera kupan på en plan, torr yta med bröstvårtetunneln uppåt.

Lossa och vrid på proppen på kupan.

Häll mjölken i en förseglad behållare genom sidan av hällhålet.

Rengör och desinficera relevanta delar.

Se till att du förvarar mjölken på ett säkert sätt.

Hur ska jag förvara min bröstmjölk?

Häll mjölken i en förseglad behållare efter en pumpningssession för att förvara den. Kuporna är smidiga, men de är inte utformade för längre förvaring av mjölk. 

Skriv datum och tid på behållaren före förvaring och ställ den omedelbart i kylen, frysen eller en kylväska med kylklampar.

När du förvarar mjölk ska du alltid följa råd från din amningskonsult eller vårdpersonal.

Du kan även kolla upp råd för ditt land, t.ex. från Centers for Disease Control and Prevention i 

USA eller National Health Service i Storbritannien.

Hur ofta behöver jag rengöra och desinficera Elvie Stride?

Du bör rengöra och desinficera din pump innan du använder den för första gången.

Efter första användningen ska du

• rengöra den efter varje användning

• desinficera den en gång om dagen.

Hur ska jag förvara Elvie Stride mellan sessionerna?

Kortsiktig förvaring mellan sessioner:

• Ladda pumpen direkt efter sessionen om batterilampan lyser.

• Se till att alla delar och tvättbara delar är torra.

• Se till att din pump inte förvaras i direkt solljus.

• Se till att pumpen förvaras utom räckhåll för barn. Den innehåller små delar, slangar och en kabel som kan utgöra en fara.